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朝早くに起きられない人へ。ほぼ確実に目を覚ます方法

私も朝が苦手で一人では起きられず、良い歳をして母親に起こしてもらっていたような人間である。仕事でも大遅刻をしたことがあるし、大学でも何度かやらかしたことがあるというか大学はほぼ講義に遅れてしまうのがデフォだった。遅れて教室に入るのは気まずく...